進(jìn)入處暑節(jié)氣，炎陽(yáng)不再炙烤，蟬兒不再鳴叫，熱情的盛夏便漸行漸遠(yuǎn)了。嫵媚的秋色在天地萬(wàn)物間一點(diǎn)一滴地開(kāi)始彌漫，秋意漸濃。
處暑，是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣。“處”者，含有躲藏、終止的意思。《月令七十二候集解》中也說(shuō)：“處，去也，暑氣至此而止矣。”意思是暑氣將于這一天結(jié)束，從而開(kāi)始一年之中最美好的秋高氣爽的時(shí)節(jié)。我國(guó)將處暑分為三候，即“一候鷹乃祭鳥(niǎo)、二候天地始肅、三候禾乃登。”大致意思是：一候老鷹開(kāi)始大量捕獵鳥(niǎo)類、二候天地萬(wàn)物開(kāi)始凋零、三候禾谷開(kāi)始成熟收割。
處暑之時(shí)才是真正的秋高氣爽，冷高壓控制下形成的干燥冷空氣宣告了中國(guó)東北、華北、西北雨季的結(jié)束，率先開(kāi)始了一年之中最美好的天氣。每每風(fēng)雨過(guò)后，人們會(huì)感到較明顯的降溫，故有：“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”之說(shuō)。此時(shí)冷熱交替頻繁，發(fā)熱、感冒之癥多發(fā)，嘉興吊頂展提醒大家要注意適時(shí)增減衣物，光喝熱水可是不夠的哦！
但是在南方地區(qū)稱處暑為“秋老虎”。秋老虎是指民間立秋(8月8日左右)以后的短期回?zé)崽鞖猓话惆l(fā)生在8、9月之交，持續(xù)日數(shù)約7~15天。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來(lái)說(shuō)空氣干燥，陽(yáng)光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過(guò)氣來(lái)。
那么處暑都有哪些習(xí)俗活動(dòng)呢？
出游迎秋
處暑之后，秋意漸濃，正是人們暢游郊野、迎秋賞景的好時(shí)節(jié)。處暑過(guò)，暑氣止，就連天上的那些云彩也顯得疏散而自如，而不像夏天大暑之時(shí)濃云成塊。民間向來(lái)就有“七月八月看巧云”之說(shuō)，其間就有“出游迎秋”之意。
放河燈
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。
開(kāi)漁節(jié)
對(duì)于沿海漁民來(lái)說(shuō)，處暑以后便是漁業(yè)收獲的時(shí)節(jié)。每年處暑期間，在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開(kāi)漁節(jié)，決定在東海休漁結(jié)束的那一天，舉行盛大的開(kāi)漁儀式，歡送漁民開(kāi)船出海。
天氣干燥很容易讓人上火，接下來(lái)，嘉興吊頂展小編給大家安利幾個(gè)預(yù)防“秋燥”的小方法，記得收藏哦！
1.梨粥：梨，味甘酸性涼，有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，大米健脾益氣，兩者同煮為粥，具有益氣健脾、滋陰潤(rùn)燥的作用，可作為預(yù)防秋燥的保健食品。
2.百合銀耳粥：百合，味甘性微寒，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效；銀耳，味甘淡性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效；大米益氣健脾，三者同煮為粥，具有潤(rùn)陰潤(rùn)燥、補(bǔ)肺養(yǎng)心、健脾生津的作用，適用于在干燥的秋季食用。
3.老鴨：老鴨味甘性涼，因此民間有處暑吃鴨子的傳統(tǒng)，做法也五花八門(mén)，有白切鴨、檸檬鴨、子姜鴨、烤鴨、荷葉鴨、核桃鴨等。
嘉興吊頂展提醒大家：
處暑時(shí)節(jié)天氣正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，
早晚溫差變化開(kāi)始明顯，
因此，一定要注意根據(jù)天氣變化增添衣物，
適量進(jìn)食一些清熱安神的食物，
好好保重自己的身體喲！
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