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    今日小寒,開(kāi)啟最冷模式,嘉興吊頂展提醒大家注意防寒保暖!

    2018-01-05    作者:嘉興吊頂展    人氣:675
    摘要小寒至,氣溫雖冷,人心不寒。嘉興吊頂展提醒大家:寒時(shí)節(jié)注意保暖,及時(shí)補(bǔ)養(yǎng)身子。

    小寒

    2018.1.5

    農(nóng)歷:十一月 十九

    丁酋【雞】年

    癸丑月 丁酉日


    小寒,為農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣,也是冬季的第五個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著冬季時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始。對(duì)于神州大地而言,標(biāo)志著一年中最寒冷的日子到來(lái)了。


    乍一聽(tīng),

    大寒比小寒更加寒冷,

    但在氣象記錄里,

    小寒比大寒還要冷。


    2_副本


    俗話說(shuō),“冷在三九”,

    “三九”恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。

    此時(shí),

    冷空氣活動(dòng)頻繁,

    北方滴水成冰、天寒地凍,

    南方霜雪交侵、冷透肌骨,

    嘉興吊頂展小編溫馨提示:

    出門(mén)要注意防寒保暖!


    雁北鄉(xiāng),鵲始巢,

    隆冬歲末之際,

    回望來(lái)時(shí)路,回首又一年!


    “冷在三九”,恰在小寒

    中國(guó)民間有“冷在三九”的說(shuō)法。“三九”多在1月9日至17日,也恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。小寒前后之所以寒冷,是因?yàn)閺?qiáng)冷空氣及寒潮冷鋒活動(dòng)頻繁,易造成氣壓、溫度、濕度等劇烈變化。


    根據(jù)中國(guó)的氣象資料,小寒是氣溫最低的節(jié)氣,只有少數(shù)年份的大寒氣溫低于小寒的。


    中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì),5日夜間至7日,西北地區(qū)東部、華北大部、東北地區(qū)、黃淮、江淮等地將有新一輪小到中雪過(guò)程,局地有大雪。貴州、湖南等地的北部部分地區(qū)有凍雨天氣。


    既然小寒常比大寒冷,為何不索性叫大寒呢?

    這是因?yàn)楣?jié)氣起源于黃河流域。《月令七十二候集解》中說(shuō)“月初寒尚小……月半則大矣”,就是說(shuō),在黃河流域,當(dāng)時(shí)大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里,小寒過(guò)幾天后,才進(jìn)入“三九”,并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對(duì)應(yīng),所以稱(chēng)為小寒。位于小寒節(jié)氣之后的大寒,處于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的,并且冬季的大寒恰好與夏季的大暑相對(duì)應(yīng),所以稱(chēng)為大寒。


    小寒“三候”

    一候雁北鄉(xiāng):小寒之日“雁北鄉(xiāng)”,這個(gè)“鄉(xiāng)”是趨向,北飛雁已經(jīng)感知到陽(yáng)氣,是為先導(dǎo)。

    二候鵲始巢:小寒后五日“鵲始巢”,喜鵲噪枝,已經(jīng)開(kāi)始筑巢,準(zhǔn)備繁殖后代了。

    三候雉雊:再五日“雉雊”。雉是野雞,陽(yáng)鳥(niǎo),雊(gòu),求偶鳴聲,這時(shí),早醒的雉鳩就開(kāi)始求偶了,早春已經(jīng)臨近。


    小寒民俗

    探 梅

    此時(shí)臘梅已開(kāi),紅梅含苞待放,挑選有梅花的絕佳風(fēng)景地,細(xì)細(xì)賞玩,鼻中有孤雅幽香,神智也會(huì)為之清爽振奮。



    冰 戲

    我國(guó)北方各省,入冬之后天寒地坼,冰期十分長(zhǎng)久,動(dòng)輒從十一月起,直到次年四月。春冬之間,河面結(jié)冰厚實(shí),冰上行走皆用爬犁。爬犁或由馬拉,或由狗牽,或由乘坐的人手持木桿如撐船般劃動(dòng),推動(dòng)前行。冰面特厚的地區(qū),大多設(shè)有冰床,供行人玩耍,也有穿冰鞋在冰面競(jìng)走的,古代稱(chēng)為冰戲。



    小寒養(yǎng)生

    減甘增苦

    小寒因處隆冬,土氣旺,腎氣弱,因此,飲食方面宜減甘增苦,補(bǔ)心助肺,調(diào)理腎臟。


    俗話說(shuō)“三九補(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”,但小寒時(shí)切記不可大補(bǔ)。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、葡萄干等,也可結(jié)合藥膳進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。


    禁忌吃什么?

    1.少食性寒涼的中藥,如金銀花、薄荷、西洋參等,以免傷脾胃陽(yáng)氣。

    2.切忌各種黏硬,生冷瓜果、冰淇淋、冰凍飲料等。

    3.忌各種寒涼食物,如綠豆、綠豆芽、柿子等。

    適宜吃什么?

    1.日常飲食可選擇高熱量、性偏溫的食物,如芝麻、栗子、牛奶等。

    2.這個(gè)季節(jié)的養(yǎng)生原則是斂藏精氣,固本扶元,以“防寒補(bǔ)腎”為主,進(jìn)補(bǔ)食物可選擇栗子、大棗、桂圓肉、淮山、蓮子、枸杞等。但體質(zhì)偏熱、偏實(shí)及容易上火者,則注意涼熱的合理搭配。


    小寒至,氣溫雖冷,人心不寒。

    年味漸濃,思鄉(xiāng)心切,

    游子們出門(mén)在外不忘給家里報(bào)聲平安。

    嘉興吊頂展提醒大家:

    寒時(shí)節(jié)注意保暖,及時(shí)補(bǔ)養(yǎng)身子


     
    參展聯(lián)絡(luò)

    中國(guó)(嘉興)國(guó)際集成吊頂產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)組委會(huì)秘書(shū)處

    地 點(diǎn):浙江省嘉興市昌盛南路智慧產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新園二期11號(hào)樓802室

    聯(lián)系人:魏嘉慧 17757380639? 陳晨 18268342206

    免費(fèi)熱線:400-696-3618

    郵 箱:2864884450@qq.com

    展會(huì)時(shí)間

       

    2025年5月28日-30日

       

    展會(huì)地點(diǎn)

       

    浙江嘉興國(guó)際會(huì)展中心

    嘉興吊頂展:http://www.62441.cn/
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