今日（1月5日）17時(shí)14分，2022年第一個(gè)節(jié)氣——小寒，如約而至，意味著一年中最寒冷的日子已經(jīng)到來。
小寒時(shí)節(jié)
“凄凄歲暮風(fēng)，翳翳經(jīng)日雪。”小寒帶著一個(gè)“小”字，看似不足為慮，實(shí)則寒冷尤甚。因其正值“三九”，此時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁，北方天寒地凍、滴水成冰，南方霜雪交加，冷透肌骨。
小寒三候
一候雁北鄉(xiāng)：小寒之日“雁北鄉(xiāng)”，這個(gè)“鄉(xiāng)”是趨向，北飛雁已經(jīng)感知到陽氣，是為先導(dǎo)。
二候鵲始巢：小寒后五日“鵲始巢”，喜鵲噪枝，已經(jīng)開始筑巢，準(zhǔn)備繁殖后代了。
三候雉雊：再五日“雉雊”。雉是野雞，陽鳥，雊(gòu)，求偶鳴聲，這時(shí)，早醒的雉鳩就開始求偶了，早春已經(jīng)臨近。
小寒時(shí)節(jié)
小寒，恰是溫補(bǔ)最佳時(shí)節(jié)。在飲食上可多食羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、葡萄干等，也可結(jié)合藥膳進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。
小寒近臘日，臘八節(jié)也即將到來，大家會(huì)將大米、黃米、小米、糯米、赤豆和在一起，再加上花生、銀杏、桂圓、紅棗、蓮子、栗子、葡萄干，大火燒滾至綿軟，就是一碗熱氣騰騰的臘八粥。
臘八粥
冬春交替，在嚴(yán)寒的氣息下，春意也在逐漸萌發(fā)。當(dāng)喝完臘八粥，新年就在眼前，在外打拼一年的游子即將歸鄉(xiāng)，闔家團(tuán)圓。
小寒雖寒，望春則暖。在寒冬中沉睡的綠意即將蘇醒，潛藏的萬物正在積蓄能量，期待暖春降臨。今日小寒，嘉興吊頂展愿你不畏嚴(yán)寒關(guān)，笑迎春日暖！
素材來源：央視新聞、人民日報(bào)
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